Vahva keho.
Energinen elämä.

Olen Maija Romu, fysioterapeutti ja PhysioPilates -ohjaaja. Autan sinua tekemään kropastasi vahvan ja toimivan.

Herätä core 3 päivässä

3 päivän maksuton minikurssi keskikropan vahvistamiseen. Herätä ja haasta keskikroppasi lempeästi, mutta tehokkaasti.

Maija Fitness Voimaa vatsaan
Vapauta kireät hartiat - Maija fitness

Hartiat keveäksi - alle 10 min jumpat

Onko niska-hartiaseutusi jumissa ja kipeä? Näillä alle 10 minuutin jumpilla vetreytä kireää yläkroppaa hellästi ja rauhallisesti – fysioterapeutin ohjeilla.